Prendre du temps pour soi

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Vous êtes en congé maternité, parental, sabbatique, en recherche d?emploi ou simplement maman au foyer par décision?.vous vous éclatez avec vos enfants ?.mais parfois vous adoreriez aussi prendre un peu de temps pour vous?

 

Vous vous l?avouez à moitié et parfois n?osez pas l?avouer à votre mari, compagnon ou votre famille ?.vous êtes épuisée?et ce n?est pas bien vu car ?une maman doit être heureuse et  au top!??..

 

Et pourtant je trouve cela une excellente idée et même une nécessité: s?occuper de soi-même !!!!

Etre maman est un rôle qui demande beaucoup de don de soi alors?n?est-il pas indispensable de recharger les batteries de ?son  SOI!!!!?

 

 

Personnellement, c?est ce qui m?est arrivé quand je suis devenue maman. Je travaillais de chez moi et je passais donc du boulot au bébé en permanence et non stop pendant des mois?

Je me sentais à la fois chanceuse de travailler de mon domicile et à la fois frustrée par mon manque d?énergie physique dû à cette fatigue post-natale qui me semblait interminable????????..

 

Je me sentais aussi en manque de stimulation intellectuelle dans les domaines de mes passions.

J?ai donc entamé plusieurs formations en ligne car je trouvais cela facile, accessible, passionnant, stimulant, flexible et cela m?a fait un bien fou!

 

Pour mon deuxième bébé, je n?ai pas attendu d?être en manque de stimulation intellectuelle, de contacts sociaux, etc? j?ai débuté tout de suite une formation en développement personnel (l?approche de l?alignement: Imagine et Blanche colombe) et cela m?a tellement aidée à bien vivre ma grossesse, mon accouchement, être zen, comprendre les messages de mon corps et de ce que je vivais au quotidien que je le recommande vivement du fond du c?ur à toutes les mamans qui se sentiraient un peu en manque de? quoi que ce soit?

 

Je peux donc dire maintenant avec le recul que mes 2 grossesses et la petite enfance sont pour moi une période de ma vie où j?ai le plus appris sur moi-même: une thérapie personnelle.

Par la force des choses je me suis retrouvée avec moi-même et mes mini miroirs,  mes bébés, j?ai été contrainte de creuser au fond de moi pour mieux me comprendre et je suis absolument enchantée d?avoir traversé ces moments difficiles pour arriver là où je suis aujourd’hui: une mompreneur enthousiaste, confiante en l?abondance et sereine.

Ce fut comme une belle traversée du désert, il faisait étouffant, j?avais l?impression que je n?y arriverais jamais et pourtant j?y suis arrivée, j?ai traversé le désert et j?en ressors grandie et avec une vigueur inouïe pour commencer d?autres nouvelles aventures!